Темная Луна

Темная Луна

ВОЛШЕБНАЯ ЛУНА
 
ФорумчасовняКалендарьРегистрацияВход
время
нажми!

Руна дня



© «Astral-Vision»
Праздники славян
Праздники славян

Начать новую тему   Ответить на темуПоделиться | 
 

 Упражнение на расслабление

Перейти вниз 
АвторСообщение
Маська
Практик
avatar

Сообщения : 5403
АФШОРНЫЙ СЧЁТ : 668
Дата регистрации : 2012-05-29
Откуда : из космоса
Настроение Настроение : Верю, уверена , счпстлива!

Лист персонажа
какая магия вам ближе:
какое у вас сегодня настроение?:
что я узнал сегодня:

СообщениеТема: Упражнение на расслабление   Ср 4 Сен - 16:22

Упражнение на расслабление





Упражнение на расслабление

Приблизьте ко лбу ладони рук, не касаясь его. Затем плавно ведите ладони вверх к макушке и далее к затылку, как будто поглаживая себя по голове. Завершите движение ладоней их расхождением по плечам. Касаться тела не обязательно. Повторите движения несколько раз, пока не почувствуете, что негативные ощущения исчезают.



Данное упражнения используются не только для достижения состояния бесстрастности, но и для того чтобы стать незаметным, «невидимым» для окружающих





 




 


инфо инет

_________________

Мы хорошим людям всегда рады - сказали драконы
и улыбнувшись облизнулись.

Вернуться к началу Перейти вниз
мустанг
карнавальная маска
карнавальная маска
avatar

Мужчина Сообщения : 120
АФШОРНЫЙ СЧЁТ : 24
Дата регистрации : 2012-12-07
Откуда : КАРНОВАЛЬНАЯ МАСКА!
Настроение Настроение : новогоднее

Лист персонажа
какая магия вам ближе:
какое у вас сегодня настроение?:
что я узнал сегодня:

СообщениеТема: Re: Упражнение на расслабление   Пн 30 Дек - 5:38

Любопытно.

_________________
КАРНАВАЛЬНАЯ МАСКА!
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Упражнение на расслабление
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы можете отвечать на сообщения
Темная Луна :: Кабинеты :: Помощь для гостей форума-
Начать новую тему   Ответить на темуПерейти:  
Создать форум | Наука & Образование | Эзотерика | © phpBB | Бесплатный форум поддержки | Контакты | Сообщить о нарушении | Создать блог